干皮长痘难保养?皮肤科医师教3大守则:先补水再擦药

2020 01/30 14:17
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干性肌长痘保养没做好,容易干燥脱皮、又红肿又痛。 若说女生最困扰的肌肤问题,痘痘绝对排得上前3名,烦人的是不只有油性肌或夏季才会长痘痘,干肌、敏感肌也会冒痘痘,干冷的冬季也会,但肌肤干燥时治痘又好容易脱皮

  干性肌长痘保养没做好,容易干燥脱皮、又红肿又痛。

  若说女生最困扰的肌肤问题,痘痘绝对排得上前3名,烦人的是不只有油性肌或夏季才会长痘痘,干肌、敏感肌也会冒痘痘,干冷的冬季也会,但肌肤干燥时治痘又好容易脱皮,又肿又痛又红,怎么擦都不舒服,那干皮长痘该怎么保养?痘痘药该怎么擦?知名皮肤科医师廖苑利特别提醒3大守则,痘痘治疗和肌肤调理并进就不怕。

  1.洗脸要用「无感水温」

  清洁是保养最基本、也最重要的一步,廖医师就提醒,洗脸最好不要用热水洗,因为热水会把皮脂膜洗掉太多,用冷水最好,如果觉得冷水太冷,也可以用摸起来没有感觉、与人体体温接近的「无感水温」来洗脸,这样才不会带走太多皮脂。

  如果平时只画淡妆,可直接以洗面乳洗脸或以洗卸合一的清洁品即可

  2.淡妆直接用洗面乳即可

  廖医师举了自己多年的看诊经验来分享,很多人都会认为长痘痘时肌肤里有脏东西,所以要把脸洗得很干净,但其实洗脸要适度,而不能过度,如果还一直针对长痘部位边洗边加强按摩,那之后擦痘痘药时就很容易爆皮又疼痛。

  另外,廖医师也提到其实一般洗面乳的清洁力就可以卸掉淡妆了,所以如果平时只画淡妆的人,可以不用另外卸妆,直接用洗面乳洗脸即可;但如果你还是习惯要卸妆,她建议可使用洗卸合一的卸妆品,卸完并以清水冲洗干净后,就不用再用洗面乳,把两道程序合成一道,能让肌肤留下比较多的皮脂膜。尤其皮肤较干、较敏感的人,更要注意。

  干性肌肤要先做好保湿动作再擦痘痘药。

  3.先补水锁水再擦痘痘药

  清洁完之后,廖医师提醒一定要擦保湿帮助肌肤补水,且后续一定要再用乳液、入霜或精华油帮助锁水。而针对长痘痘,要擦痘痘药的时候,到底该在洗脸后第一步骤擦还是在化妆水、精华液后?

  因为干性肌的人肌肤缺水又缺油,廖医师建议先把保湿化妆水或精华液擦完,并加上乳霜或精华油,把补水和锁水都做好,再擦痘痘药膏,像是阿达帕林软膏和维A药膏都是基本款,如果只是长了几颗痘痘就局部擦,如果是粉刺很且满脸痘痘的人,就全脸擦;另外,若是碰到特别大颗的痘痘,可在大痘痘上厚敷一层痘痘软膏。廖医师更强调「治疗、调理要并进」,千万别因为长了痘痘就不敢擦保养,反而使肌肤干到脱皮、角质层受损。


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