哈佛大学研究:有爱商的人,比有钱人更健康快乐

2020 02/05 21:04
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12月3日,「世界教育论坛」在巴黎召开,马云分享了他对未来教育的看法。不得不说,作为引领互联网浪潮的大佬、人生导师,加上之前有过当过老师的经历,马大大对教育的看法非常「奇葩」,且具有前瞻性。 他说,20年后,现

  12月3日,「世界教育论坛」在巴黎召开,马云分享了他对未来教育的看法。不得不说,作为引领互联网浪潮的大佬、人生导师,加上之前有过当过老师的经历,马大大对教育的看法非常「奇葩」,且具有前瞻性。

  他说,20年后,现在50%的工作可能会消失,被机器替代。前几天他又大胆预测,在20~30年后,人们一天只需工作2~3小时,每周工作三天。

  世界正在飞速发展,人工智能、大数据这些出现在科幻片中的高科技在生活中随处可见,未来新出现的工作我们可能听不听不懂。如何教育我们的孩子,才能让他不致于找不到工作,甚至被社会淘汰呢?

  马云提出,未来的孩子要有3个Q:IQ(智商)、EQ(情商)和LQ(爱商)。

  你要成功,要有EQ;你不想很快失败,就要有IQ。但是如果你要得到尊重,你要有LQ爱商。

  LQ是从心灵来的,不是大脑。大脑可以被机器取代,但心灵永远不会,因为机器有晶片,而人类有心灵,这是智慧和爱的来源。

  如果说智商决定才华,情商决定地位,那爱商决定了你对自己的认可,有多少人真正喜欢你和爱你。

  以前我们过分注重智商,认为聪明、学习好的孩子就是优秀的孩子。还记得今年的震惊全国的“北大弑母案”吗,吴谢宇从小是学霸,北大才子,然而他居然残忍地将自己的母亲杀死分尸,将尸体藏在家中8个多月。

  近几年,优秀学生的犯罪率不断上升,让人不禁反思,我们的教育到底哪里出了问题?

  很多行业顶尖的天才,事业很成功,却拙于人际关系,没有朋友,与亲人疏离,孤独终老。

  贾伯斯缔造了苹果神话,但是这位骄傲的天才不是一个好相处的人,同事们称他为「狂妄的魔鬼」、「偏执狂」,后来贾伯斯甚至被赶出苹果公司。

  生活中的贾伯斯冷漠无情,没有爱的能力,渣男一枚,也不是一个好父亲,他于大女儿Lisa的隔阂一直到死都没有化解。Lisa曾这样评价她的父亲:他是一个烂人。

  哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼说:「一个人如果不具备情感能力,缺乏自我意识,不能处理悲伤情绪,没有同理心,不知道怎样跟人和谐相处,即使再聪明,也不会有大的发展。」

  爱商太低,就算功成名就,也活得不快乐。成功无人分享,心事无人分担,没有人关心你冷不冷,半夜一个人去看医生。更别说,有些人为了名和利,最终走向犯罪的道路,自毁一生。

  相信这不是我们当家长的希望看到的。我们希望把孩子培养成一个能适应社会,幸福快乐的人。

  那什么样的人活的最幸福?哈佛大学1项持续75年的研究告诉你答案:不是最有钱的,也不是最有名的,而是拥有良好亲密关系的人最幸福。

  1938年,哈佛大学选取了724名来自不同的家庭背景的美国青少年,对他们的家庭、生活、工作进行追踪研究。定期对他们的父母、朋友、同事进行访谈,到今天这项研究还在继续。724名研究对像中,大部分已经去世,还有60多位已经90多岁了,并继续参与研究。

  研究发现,那些拥有稳定亲密关系的人更健康,更长寿,活得最幸福。有名气,有钱,不如每天醒来有爱人的吻,想撸串时有几个随时能叫出来的朋友,生病了有儿女服侍左右。

  想要建立高质量的亲密关系,爱商非常重要。很多人可能会疑惑,听越来爱商和情商感觉差不多啊。

  爱商和情商的区别?

  二者确实有很多相似和重合之处,不过它们确实是不同的概念。

  情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,又称为「情绪智力」。主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

  情绪智力扩展为5个主要领域:了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。——百度百科

  爱商LQ,Love Quotient的缩写。爱商范围很广,指爱和被爱的能力。爱商但不限于爱心商数、恋爱商数、同情心商数、情感商数(爱情、亲情、友情)后被衍生为人在爱情,亲情,友情等情感中的处理能力,指一个人了解爱本质的程度和正确地接受和表达爱的能力。

  有些人很懂人情世故,人缘很好。懂得照顾他人的情绪,说话做事令人很舒服,恰到好处,就算批评人也很有技巧,不招人恨。这样的人一般认为他情商高。

  而爱商高的人,他是发自真心的爱他人和爱自己。用仁爱之心去处理自己与他人、与自己,与社会的关系。他的爱不图什么回报,也没有什么条件。生活中,那些自我价值感高,很暖的人往往就是爱商比较高的人。

  智商、情商高的人是成功的,而爱商高的人,是幸福的。

  爱商高的孩子是人间的天使

  《你就是孩子最好的玩具》一书中,看到过这样一个例子。

  4岁的小男孩克尔顿和几个小伙伴在玩具绕圈游戏,一个蹒跚学步的小女孩闯入了他们的游戏轨道。几个男孩没有躲避,直接从让玩具女孩的腿上碾过去,女孩大哭,几个男孩若无其事地走开了。

  女孩的妈妈闻身走了过去,扶起了女儿。她走过来对克尔顿的妈妈说:「那是你的儿子吗?」克尔顿的妈妈有点担心,她应该是来投诉妈妈的。

  没想到小女孩的妈妈说:「你儿子刚刚替他的朋友的行为向我道歉。我从来没见过一样孩子,像他一样为他人着想,所以我要感谢你教出来这样一个好孩子,他真让我刮目相看。」

  孙俪和邓超的儿子等等爱商也超高。5、6岁就懂得照顾妹妹,疼惜妈妈。

  有爱商的孩子,纯真善良,心中充满爱的光辉。努力为自己的人生负责,同时用爱温暖他人,让世界更美好。

  如何培养孩子的爱商?

  爱的能力是孩子在日常中耳濡目染的,无法像英语一样报个冲刺补习班,就能拿高分。父母会爱,孩子才会爱。所以培养爱商高的孩子,最重要的就是经营一个充满爱的家庭,一起发展爱的能力。

  1.给孩子无条件的爱

  《正面管教》这本书中举过这样一个例子。妈妈问三岁的孩子:你知道妈妈真的爱你吗?孩子回答:是的,如果我乖乖的,你就爱我。

  而另一个十几岁的孩子的回答是:「我知道你爱我,如果我考试得了高分。」

  我们确定是自己是爱孩子的,但是可能连自己都察觉不到,这份爱经常被各种条件、各种期待绑架。

  最高级的爱是没有期待,不求回报,就只是爱。就像我们可以随时享受阳光,而不用给回报给太阳些什么。

  2.夫妻相爱,让孩子从小看见爱的模样

  夫妻间的感情是一个家庭的基石,父母相爱才能营造一个温馨的家庭,拥有和谐的亲子关系。在日常的生活中,夫妻之间表达爱意就是孩子的爱商课堂。孩子看到父母精心为对方准备生日,伤心了安慰对方,上班前一个吻。孩子也会慢慢习得爱的能力。

  孙俪和邓超结婚多年,是娱乐圈的模范夫妻,等等从小在爱的滋养中长大,爱商爆表;暖宝宝恩哼也是吃著霍思燕和杜江的狗粮长大。

  3.父母也要学会接受爱

  每次到了母亲节、妈妈的生日,我都很发愁,要给妈妈买什么。因为不管买什么东西她都不满意,嫌贵。小时候家里穷,我高中的学费是妈妈把结婚的耳环卖了凑的。大学第一年,我做兼职,给妈妈买了一对耳环。没想到妈妈非常生气,埋怨我把读书的时间用来打工,买这么贵重的东西。

  父母总是爱的给予者,其实父母也要学习接受,给孩子表达爱机会。有一段时间我在减肥,从学校带回来向颗糖塞给我。虽然我不爱吃,尽管我在控制饮食,但是我还是当着面开开心心地吃了,并夸他是暖男。

  4.培养孩子的同理心

  同理心,简单来说就是「感同身受」、理解他人的能力。做一件事情,会考虑给别人带来的后果,从而避免做伤害他人的事,采取关怀性的行动。心理学家发现,犯罪份子往往缺乏同理心,他无法感知他人的痛苦,犯罪时冷漠残忍。

  那同理心是如何建立起来的呢?

  父母的言传身教非常重要。首先,身教方面。家长不要简单粗暴地对待孩子,用理解同情的心态和孩子相处。比如接纳孩子的任何情绪,并帮他疏导。很多家长习惯性的忽视、否定孩子的情绪。孩子摔倒哭了,不要说”男孩子坚强一下,别像个女孩子一样”这类的话。他哭,他难过都是真实的情绪,先学会用同理心去理解孩子,然后再一起想办法化解情绪。

  曾经看到过一位非常有同理心的故事

  有一位叫Nils Pickert的德国爸爸,他5岁的儿子特别喜欢穿裙子,引起全镇的人议论。为了支持儿子,他和儿子穿着同款红裙子走在街上,面对大众。

  马云多次提到的「爱商」指的是什么? 如何培养孩子的爱商?

  言传方面,父母要教孩子善待他人。自己不喜欢被打,那就不要打别人。当孩子出现错误的行为时,不只是简单的制止,提醒孩子「换位思考」。比如哥哥总是抢妹妹玩具,你不妨让孩子想像一下,自己的玩具被抢了,是不是很伤心呢。

  有爱商的孩子不是很成功也会是一个有温度的人,当一个快乐的普通人也很好不是吗?

  村上春树曾经说过:「你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人,逗你笑的人,陪你彻夜聊天的人,坐车来看望你的人,陪你哭过的人,在医院陪你的人,总是以你为重的人,带着你四处游荡的人,说想念你的人。」


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