别再说要变更好!成功者教你制定目标:比触手可及远一些

2020 01/29 11:09
过年大吃大喝肠胃不顺还
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新的一年你会许下什么目标呢?「变瘦、变美、变更好」绝对是最笼统的新年心愿,年年出现却年年达不到,对此,或许可以参考一下成功人士的年度规划,有以下3大共同点。 # 目标要确切可行 哈佛大学曾经针对时下生长环境、

  新的一年你会许下什么目标呢?「变瘦、变美、变更好」绝对是最笼统的新年心愿,年年出现却年年达不到,对此,或许可以参考一下成功人士的年度规划,有以下3大共同点。

  # 目标要确切可行

  哈佛大学曾经针对时下生长环境、学历相近的年轻人进行研究,仅有3%对自己有清楚的目标,而25年后的追踪研究,这3%的人相较于其他族群,在各行业上的成就相当卓越,由此可见目标的重要性,当然重点来了,如何拟定目标?答案是「比触手可及再远一些」,借由慢慢达成的自信,去接触下一个目标会容易的多。

  # 分清楚愿望和目标

  「我要中乐透」和「我要变有钱」,看上去终点雷同,不过前是愿望,后可能是较有执行力的目标,借由许下目标的过程,先去具体化事项,再思考要如何达成,当然在这过程中,切勿一意孤行想着如何得到结果,可能什么都得不到。

  # 定期总结,有进步一分就别放弃

  定期总结是成功人士的一大共同点,或许每天和自己相处,不了解何处产生变化,所以定期要思考这段时间所做过的事情,对比你的目标是否近了一些,若是靠近一步,那么剩下的只有坚持,改变一个习惯大致要三个礼拜,千万别松懈自己。


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